Diabetes overwinnen en voorkomen

(1 klantbeoordeling)

18,95

Diabetes 2 voorkomen of omkeren? Diabetes overwinnen geeft in heldere bewoordingen alle uitleg over de koolhydraatarme leefstijl, inclusief recepten. Met een schema voor demedicaliseren. Bestel meteen!

Beschrijving

Mijn nieuwste en 4e boek, ruim 200 pagina’s, full color:

Voorkom of overwin je diabetes en gebruik minder medicijnen in plaats van steeds meer. Ga voor gezonde koolhydraatarme voeding. Zo kan je diabetes omkeren.

Diabetes 2 omkeren doe je met een koolhydraatbeperkte voeding als medicijn. Ga voor de koolhydraatarme leefstijl. Mijn ervaring is dat, als je dit serieus aanpakt, zelfs 90% van de mensen met diabetes type 2, de meeste diabetesmedicijnen kunnen afbouwen tot zelfs stoppen. Zelfs insuline en de insulinepomp. Dat is diabetes 2 overwinnen: afvallen, je fit voelen, minder medicijnen gebruiken, je gezondheid verbeteren en late complicaties voorkomen.

Ook bij diabetes type 1 valt veel te overwinnen! Het grootste probleem bij type 1 zijn de enorm wisselende en schommelende bloedsuikers. Maar wisselende bloedsuikers zijn heel goed stabiel te krijgen. Door een koolhydraatbeperkte leefstijl worden je bloedsuikerwaarden prachtig stabiel. Dit geeft rust en ook wordt het hypo-risico veel kleiner. Je gaat namelijk 1/3 tot de helft minder insuline spuiten! Daardoor kan je gemakkelijker bewegen en spontaan iets ondernemen.  Ook hier heeft de koolhydraatbeperkte voeding een positief effect op het voorkomen van late complicaties. Een hele overwinning!

In dit boek leg ik dan ook alles uit over de koolhydraatbeperkte of koolhydraatarme leefstijl. Hoe je het kunt aanpakken en welke actiestappen  je kunt zetten om te starten.

Wil je meer weten over vasten, intermittent fasting? Ook daarover kan je meer lezen in Diabetes overwinnen.

Speciaal voor professionals is ook een hoofdstuk opgenomen met daarin het schema en uitleg om diabetesmedicijnen te verlagen en te stoppen:  demedicaliseren.

Dit prachtige boek bevat 15 drieluik-dagmenu’s om je eigen dag- en weekmenu’s te maken. Je kunt zo alles variëren en combineren. Hiervoor heeft Sonja van Veen heerlijke recepten ontwikkeld. Er zijn receptenvariatiekaarten opgenomen. En, heel leuk, hoe maak je zelf heel simpel bouillonpasta? Het heeft veel toepassingen en je hebt geen bouillonblokjes, vol onnodige toevoegingen, meer nodig!

Maak je eigen heerlijke en gezonde bone broth, ofwel botten bouillon met deze bouillon pasta.

Het boek heeft inmiddels geen ringband meer maar is ingebonden.

Bestel dit geweldige boek nu! (Kijk hier voor de inhoudsopgave, een impressie van de inhoud en de achterzijde van het boek met enkele recensies van twee huisartsen en een specialist die het boek beoordeeld hebben).

Nu bestellen, vanaf 15 februari worden alle bestellingen weer uitgeleverd.

1 beoordeling voor Diabetes overwinnen en voorkomen

  1. Angela de Rooij (geverifieerde eigenaar)

    Superboek! Dankjewel Harriet!
    Vanaf 1974 heb ik diabetes type 1. Ik moet zeggen het is “a hell of a job”! Volgens de artsen ben ik een dribble diabeet. Niet instelbaar dus.
    Zelf zeg ik liever: “Ik heb diabetes”. Zit er elke dag boven op en heb toch sterk wisselende bloedsuikers met 6 hypo’s en ook weer hypers per dag. 15 keer bloedprikken en het nog niet geregeld krijgen.
    Op 3 oktober ben ik begonnen te leven volgens de boeken van Harriet. Betaald account aangemaakt. Superbegeleiding overigens!
    Ben nu in de tweede week. Insulinedosering al gehalveerd en nagenoeg geen hypo’s meer. Ik kan zelfs 2 km non-stop zwemmen zonder bij te eten of een hypo te krijgen. Hoe dat kan? Minder insline doseren, ook bij type 1 diabetes. Spuit nog 8 eh Tresiba verder niets. Begon op 16 tresiba en drie keer drie eh novorapid.
    Niet te geloven toch? Insuline is de oorzaak van alle hypo’s, zo leerde Harriet mij. Met de juiste voeding is diabetes dus goed instelbaar en bij diabetes type 2 zelfs omkeerbaar.
    Nogmaals DANKJEWEL Harriet!

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *