Kanker, suiker en insulineresistentie-begrijp de rol van je stofwisseling

Kanker, suiker en insulineresistentie: begrijp de rol van je stofwisseling

Kanker komt niet zomaar uit het niets. Steeds meer onderzoek laat zien dat onze stofwisseling – de manier waarop ons lichaam energie maakt – een grote rol speelt. Vooral insulineresistentie en een te hoge suikerinname kunnen bijdragen aan het ontstaan en groeien van tumorcellen.

In deze blog leg ik uit hoe dat zit en waarom het belangrijk is om je insuline en bloedsuiker goed in balans te houden. Ook als het gaat om kanker.

Wat is insulineresistentie eigenlijk?

Insuline is een belangrijk hormoon dat ervoor zorgt dat glucose (suiker) uit je bloed in je cellen komt, zodat je lichaam energie kan maken.
Maar als je lichaam minder goed reageert op insuline – bijvoorbeeld door jarenlang te veel suikers, stress of te weinig beweging – blijft de bloedsuiker te hoog. Je alvleesklier maakt dan steeds méér insuline aan.

Dat noemen we insulineresistentie. En dat is niet onschuldig. Want insuline is niet alleen een suikerregelaar, het is ook een groeihormoon. Te veel insuline kan cellen aanzetten tot overmatige groei – en dat is precies wat we bij kanker zien gebeuren.

👉 Een hoge insulinewaarde is dus vaak een eerste signaal dat er iets misgaat in de stofwisseling.

Het Warburg-effect: waarom kankercellen dol zijn op suiker

De Duitse arts Otto Warburg ontdekte dat kankercellen energie op een andere manier maken dan gezonde cellen.
Gezonde cellen verbranden glucose met zuurstof. Kankercellen daarentegen fermenteren suiker, zelfs als er zuurstof genoeg is. Dit heet het Warburg-effect.

Omdat fermentatie minder efficiënt is, hebben kankercellen veel meer glucose nodig om te kunnen groeien. En hoe meer suiker en insuline er in het bloed aanwezig zijn, hoe makkelijker ze kunnen groeien.

👉 Dat is de reden dat kankercellen letterlijk kunnen “leven op suiker”.

Een tumorcel heeft twee energiebronnen: glucose én glutamine

Minder bekend, maar minstens zo belangrijk: tumorcellen hebben twee energiebronnen.
Naast glucose kunnen ze ook glutamine, een aminozuur uit eiwitten, gebruiken om energie te maken.
Ook dat gebeurt via een fermentatieproces (glutaminolyse).

Dit maakt tumorcellen extra slim om te overleven:

• Als er minder glucose beschikbaar is, schakelen ze over op glutamine.
• En als er minder glutamine is, gebruiken ze weer meer glucose.

Daarom is het belangrijk om de hele stofwisseling te bekijken, niet alleen de bloedsuiker.

Wat laat een PET-scan zien?

Een PET-scan maakt gebruik van dit hoge suikerverbruik van kankercellen.
Voor de scan krijg je een kleine hoeveelheid radioactieve glucose toegediend. De plekken waar kankercellen actief zijn, lichten op omdat ze veel meer suiker opnemen dan gezonde cellen.

Eigenlijk laat een PET-scan zien waar in je lichaam de suiker naartoe gaat — en dat is vaak precies waar tumorcellen zitten.

De rol van insulineresistentie bij kanker

Bij insulineresistentie is er vaak langdurig sprake van hoge insuline- en bloedsuikerwaarden.
Dat zorgt voor een omgeving waarin kankercellen beter kunnen groeien.
Door je insulinegevoeligheid te verbeteren, kun je de metabole omstandigheden juist omkeren — en je lichaam helpen om gezonder te functioneren.

👉 Je stofwisseling verbeteren is geen behandeling tegen kanker, maar het kan wel helpen om je lichaam sterker te maken en het herstel te ondersteunen.

Wat kun je zelf doen voor een gezondere stofwisseling bij kanker?

Een gezonde stofwisseling begint bij leefstijl. Kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken:

✅ Eet minder bewerkte producten en suikers
✅ Beweeg dagelijks, ook in korte momenten
✅ Slaap voldoende en verminder stress
✅ Laat je insuline meten om te weten hoe jouw lichaam reageert

Insulinemeting: inzicht in je gezondheid en je stofwisseling

Met een Insuline Respons Test (IRT) in combinatie met een OGTT (orale glucose tolerantie test) zie je precies hoe jouw lichaam reageert op suiker en hoe snel je insuline stijgt en weer daalt.
Bij MeetIns meten we zowel glucose als insuline — iets wat in de reguliere zorg zelden wordt gedaan.
Dat geeft diepgaand inzicht in je metabole gezondheid en helpt om persoonlijke voedingsadviezen te geven die écht werken.

👉 Wil je weten hoe jouw stofwisseling ervoor staat?
Lees meer over de Insuline Respons Test.

Of kijk op Meetins.nl

Bekijk de mogelijkheden om een  Insuline Respons Test  te laten doen.