Blog
8-5-2023
Voorkom beroerte eet ketogeen
Voorkom beroerte eet ketogeen Beroerte, onderdeel van hart- en vaatziekten,…
Lees verder
Blog
27-4-2023
Insulineresistentie is metabole afwijking
Insulineresistentie is metabole afwijking Insulineresistentie is tegenwoordig de meest voorkomende…
Lees verder
Blog
6-12-2021
Suiker geeft vitamine tekort
Waaruit bestaan onze maaltijden en tussendoortjes doorgaans? Bewust of stiekem… Lees verder
Blog
13-9-2021
Is brood gezond bij afvallen, zijn er alternatieven?
Hoe gezond is brood bij afvallen? Dit blog over hoe… Lees verder
Blog
6-8-2021
6 Veelgemaakte koolhydraatarme dieetfouten
6 Veelgemaakte koolhydraatarme dieetfouten Er zijn 6 veel gemaakte koolhydraatarme… Lees verder
Blog
18-12-2020
Intermittent fasting voorbereiden in 6 stappen
In 6 stappen starten met intermittent fasting Ben jij na… Lees verder
Publicatie
1-9-2020
Wetenschappelijke publicatie resultaten koolhydraatarm bij DM2
Wetenschappelijke publicatie Na 3 jaar is mijn artikel af en… Lees verder
Blog
30-7-2020
Voorkom de spaarstand zodat afvallen niet stagneert
Als afvallen stagneert voorkom en herstel de spaarstand Voorkom de… Lees verder
Blog
25-5-2020
Covid-19 en diabetes: 5 weerstand verbeter tips
Covid-19 en diabetes: 5 weerstand verbeter tips Verhoog je weerstand bij… Lees verder
Blog
2-5-2020
Verlaag je leptine binnen een dag met het leptinedieet
Verlaag je leptine binnen een dag met het leptinedieet Er… Lees verder
Blog
10-2-2020
Onmisbaar: vitamine D3
Zo belangrijk is vitamine D3 Het belang van voldoende vitamine… Lees verder
Blog
23-12-2019
Budgettips want december is al duur genoeg
Op budget in december Hoe kan je koolhydraatarm eten en…
Lees verder